1 de cada 3 personas sufren algún tipo de tensión en su día a día, además de que muchas de ellas lo ven propiciado por no adaptarse correctamente a la rutina.
Numerosos estudios han esclarecido que los hábitos saludables producen efectos terapéuticos en las personas. Para afrontar las largas jornadas, hemos diseñado el After Work-Out presencial y online de Community Training, destinado a restaurar el equilibrio y la energía corporales.
Community Training, tu Health Club
Te presentamos las Actividades más recomendables.
¡Sal de la rutina con las pilas cargadas!
¿En qué consiste nuestro After Work-Out?
Nuestro programa incluye Tratamientos de salud y de belleza que se fusionan para crear una experiencia única y exclusiva para conseguir nuestros objetivos.
Este nuevo concepto de AfterWork nos hará desconectar en un ambiente de diversión y relax, para ayudarnos a sentirnos descansados e inspirados para continuar con nuestra rutina diaria, al mismo tiempo que mejoramos nuestra vitalidad.
Grupos de clases dirigidas
Clases diseñadas por especialistas y amenizadas con música. Una buena fórmula para divertirnos mientras nos ponemos en forma.
Masajes para reconectar cuerpo y mente
Mientras disfrutamos de masajes relajantes en alguna de las zonas que más tensión acumulan como el cuello y la espalda, desconectamos de la rutina diaria.
Charlas formativas para elevar la energía
Para aumentar tu energía, nada mejor que un momento de motivación física y mental por parte de profesionales, para subir tu ánimo y sentirte bien por dentro y por fuera.
AfterWork-Out es toda una experiencia de bienestar que estimula nuestros sentidos. Consulta los servicios en el Aqua Center de Community Training.
